segunda-feira, 27 de fevereiro de 2012

Motoristas ou Animais?

Pois então, está voltando aquela "veia escritor" que estava apagada.
Um fato que merece ser comentado e se possivel divulgado por todos amigos que acompanham meu blog:

Neste domingo, dia 26/02 estava em companhia de outros triatletas / ciclistas realizando nosso tradicional treino de domingo, onde rodamos pela região de Blumenau, Anel Viário Norte, rua Silvano Candido, Rua das Missões.
No trecho da rua silvano candido, acredito eu entre 10 ou 11 horas estava eu, Waldemaro e Pimentel andando em um bom ritmo, sincronizados e estava um dia perfeito apesar do calor, pois tinha pouquíssimo transito, e la pelas tantas, ouço uma buzina muito forte logo atrás de nós, levei um baita susto e até achei que fosse algum amigo fazendo uma brincadeira, mas não era, o cidadão já jogando o carro em nossa direção nos xingou não sei de que. E ali se iniciava mais uma triste cena de confronto direto entre o "ANIMAL" motorista, sim, animal, pois algumas pessoas muito corajosas atrás de um volante se transformam e acham que podem passar por cima de tudo o que se locomove a sua volta, ignorando toda e qualquer lei vigente.
O Pimentel  passou a ser atacado literalmente pelo carro que foi espremendo o amigo em direção ao meio fio na contramão quase ao ponto de cair ao chão.
O motorista, por sinal um conhecido empresário de uma tradicional empresa têxtil de nossa região, encurralou nosso amigo levando seu carro em direção direta ao ciclista ao ponto de não permitir a passagem da bicicleta e quase parando que totalmente aquela camionte Mitsubichi (pajero). Então pedimos e acenamos para que ele parasse, mas sua coragem se restringirá somente e toda por detrás da direção do auto, fora dele não seria homem para tentar qualquer outra atitude.
Enfim, mais um fato que lamenta muito mesmo estar ocorrendo e estar se repetindo em nossa região.
É inadmissível tal atitude e me causa nojo, sim, essa é a palavra, pois vendo um cidadão que conhece outras culturas, teve a oportunidade de viajar e que perante a um meio social que se relaciona se porta como um nobre, logo ali do lado de sua casa, longe de seus amigos onde ostentam tanta pompa e fina educação, chega ao ponto de colocar a vida de outra pessoa em risco, por pura e total ignorância e arrogância achando que seu carro e sua pessoa estão acima da lei.
Fica o registro.

domingo, 26 de fevereiro de 2012

Rotina de treinos de um futuro Ironman

Ola pessoal, desde Dezembro não escrevi mais nada em meu blog, meio que sem muita vontade de escrever, mas hoje depois de quase 100km feitos, 98km precisamente resolvi escrever um pouco.
Quando decidi fazer o Iron sabia que não seria moleza, nem de longe pensei nisso, e ainda nem fiz a prova, tudo bem.
A rotina de treinos tem sido puxada, mas tenho me adaptado e conseguido fazer a vida fora dos treinos funcionar, quase que normalmente. O apoio da familia é um dos pilares essenciais para o sucesso dessa prova. Treinos e mais treinos estão sendo feitos, prioridade na natação que é a modalidade mais nova para mim e que ainda sou muito inexperiente.
Hoje iria fazer uma travessia, meu filho adoeceu e tive que adiar os planos, fica para 17 de março.
Pretendo fazer umas 3 travessias ate o iron, espero ser possivel para poder ter mais confiança e experiencia com o povo todo nadando junto.
Os treinos de bike estão ocorrendo e estou tentando ajustar e encontrar o ritmo ideal para o dia da prova, hoje mesmo treinei com a bike como sera usada no dia, coloquei as rodas e fui treinar, muito bom, infelizmente sai sem estar muito concentrado e andei forte demais nos primeiros 60km , resultado, me arrastei para fechar o treino, por um certo lado foi muito bom pois tive que lidar com um lado que estou aprendendo a trabalhar nessa fase ironman, o psicologico, é muito importante estar com este bem treinado para nos ajudar sempre e não atrapalhar, após os 85km fiquei confuso, cansado e demorei a entender o que tinha acontecido, muito bom que foi hoje, mais um aprendizado nessa fase.
Quem sou para dar conselhos mas fica a dica que já assimilei nessa camminhada, quer vencer, se superar, trabalhe o psicologico.
Minha corrida tem tido uma evolução gradativa e estou satisfeito com a resistencia que venho adquirindo, a paciencia é nossa maior aliada.
A pouco encontrei um site que menciono aqui o qual achei materias muito interessantes sobre treinamento psicologico:
http://helpprofessor.blogspot.com/2009/10/perguntas-e-respostas.html

Para os amigos que acompanham meu blog segue uma previa dos volumes de treinos durante esta semana:
Natação: 8200metros
Corrida: 28km
bike: 235km

A partir deste mes de março iniciara uma fase onde haverá maiores volumes chegando basicamente ao mais proximo a ser feito durante o iron, será um grande mês que me dará toda força fisica e mental que vou precisar, acredito que será forte até a segunda semana de abril e depois deverá comessar o polimento para a prova.
É isso ai, em breve relato algumas novidades.
grande abraço a todos.

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