sábado, 13 de março de 2010

TREINO - MARATHON

Hoje varios ciclistas de Blumenau e região se juntaram para fazer um pedal de reconhecimento do trajeto da 1 etapa do campeonato catarinense. Estava muito quente e foi bastante desgastante, pra ter idéia em 56km que rodei consumi 3,5litros de agua.
Não fiz todo percurso pois tinha compromisso marcado, mas já me dei por contente pelo percurso.

avg bpm: 147
bpm max: 186

Valeu pela companhia dos amigos, bom fim de semana.

Um comentário:

  1. Legal,continue asim e logo logo estará andando muito bem.

    Prova morro do Barão,acho que vai ter bons resultados Boa sorte amigo.

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