Segue umas fotos feitas pelo nosso amigo De Paula do pedal de encerramento do nosso grupo, este que foi na região de Gaspar, na Truticultura Bertoldi. 72km.Abaixo duas fotos, eu e Pinguim, e na sequencia também mais o Pezão. Dia de muito calor.
Aqui compartilho minha rotina de treinos, alegrias, aprendizado, vitória e derrotas. Sinta-se a vontade para comentar e seguir meu blog.
segunda-feira, 13 de dezembro de 2010
domingo, 5 de dezembro de 2010
Domingo de Chuva e Treino
Depois de ir dormir as 4 e 15 da manhã só tem uma palavra pra explicar o que faz um cidadão acordar as 7 da manha pra ir treinar sem estar preocupado com o tempo: Determinação, Foco, busca de resultados.
E foi isso que me deu força hoje mais uma vez. Não foi o tempo feio que me deixou na cama.
Sai, peguei a bike e fui pro treino que estava marcado, foram 17km hoje de corrida, 2, + 10, +5 de tiros pra fechar o dia com chave de ouro. Mesmo debaixo de chuva, mas foi sem dúvida um ótimo treino que fechou essa semana de muita alegria. Pós Marcio may, me sentindo bem e aprovado depois de 5 anos e meio no curso de Direito pra fechar o ano muito bem, sem mais palavras, muito bom.
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