sexta-feira, 2 de abril de 2010

Treino de Quinta

Aproveitei hoje para encaixar o treino junto com o pedal do grupo, bom que foi uma turma pequena e com um estilo de pedal parecido.Eu, Valmor, Xixo,Luan, MArquinho, Planque e Jober.
Decidimos fazer a trilha do reflorestamento, lama,
percurso técnico,subidas duras e boas descidas foram os detalhes que marcaram esse pedal.


Tempo: 2horas e 3 minutos
KM: 47km
AVG BPM:141
BMP MAX: 174

Show de bola galera.

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